(Làm Đẹp) - Là đàn bà, ai cũng muốn mình có bàn tay đẹp, mịn màng và móng tay cũng đóng vai trò tôn lên vẻ đẹp mềm mại đó.
Những chiếc móng tay xinh không chỉ đề đạt sức khỏe của bạn mà còn làm cho vẻ ngoài thêm hoàn hảo. Ngoài việc bảo đảm dưỡng chất cho bữa ăn để móng luôn khỏe và bền, bạn có thể cập nhật thêm một số mẹo nhỏ để bảo vệ móng xinh.

>> http://bichnguyetacademy.com/khoa-hoc-ve-nail-co-ban-chap-canh-dam-me.html
>> http://bichnguyetacademy.com/dia-chi-day-nghe-nail-hang-dau-tai-ha-noi.html
>> http://bichnguyetacademy.com/hoc-nghe-nail-tai-dau-tot-nhat.html

thói quen trông nom móng

Sơn móng tay giúp cho đôi tay bạn đẹp hơn, nhưng bạn cũng không nên để màu sơn tồn tại quá 7 ngày vì điều đó làm cho móng tay bạn dễ bị yếu đi. nên chi, sau 1 tuần, bạn nên xóa bỏ màu sơn trên móng, để móng thư giãn và nghỉ ngơi, sau đó hãy sơn lại màu móng mới.

Dùng sơn bóng để bảo vệ móng được tốt hơn: Đừng nghĩ rằng sơn bóng chỉ là lớp sơn phụ, bạn có biết công dụng của lớp sơn này là bảo vệ móng khỏi những tác nhân gây hại bên ngoài không. nên chi, khi bạn vừa muốn làm điệu vừa muốn bảo vệ móng tay thì hãy dùng đến sơn bóng nhé.

trường đoản cú lề thói ngâm tay trong nước quá lâu: nếu trước đây bạn thường có nếp làm công việc nhà không dùng bít tất tay thì nay thay vào đó, bạn hãy đeo bao tay để bảo vệ bộ móng, tránh để móng tay xúc tiếp quá lâu trong nước. Bạn cần nhớ rằng không nên lạm dụng chất gột rửa nữa nhé! Những chất này rất dễ làm thương tổn móng của bạn đấy.

ngoại giả, bạn cũng không nên gặm, cắn móng tay. Khi móng tay xước, hãy dùng đồ giũa móng thay vì đưa tay lên miệng cắn..

Tránh dùng nhiều dung dịch tẩy, sơn móng

Khi bạn sơn móng tay và muốn đổi thay, nên hạn chế dùng dung dịch tẩy móng. Nếu muốn, bạn chỉ nên dùng 1 – 2 lần/ tháng và tuyệt đối tránh xa các loại tẩy sơn móng chứa acetone, hợp chất gây khô và hư hại với móng tay.

Đeo găng

Đặc biệt, đừng bao giờ bạn lạm dụng móng tay để nạy, mở những vật cứng như lon nước, tách vỏ trái cây hay các loại hạt. Đeo bít tất tay là một việc làm cấp thiết khi bạn phải xúc tiếp nhiều với nước và các loại hóa chất tẩy rửa. Nhiều bạn nữ quên rằng, chính chất tẩy rửa là "kẻ thù" số một của đôi móng vì chúng dễ làm cho móng tay bạn khô, gãy hoặc sần sùi, mất đẹp.

Khi làm các món ăn, rửa bát, dọn vườn bạn nên đeo bít tất tay. Chất gột rửa là duyên do gây nên khô ráp tay và làm thô sần móng tay. Đất cát cũng làm bẩn và gây hư hại móng tay.

Dưỡng ẩm

Trong khi xem tivi bạn có thể tranh thủ thoa các loại kem dưỡng ẩm cho da tay, phối hợp xoa bóp tay. Việc này giúp cho da tay bạn thêm mềm mịn và đẹp hơn, song song nó giúp dưỡng ẩm cho móng, giúp móng bóng mịn.

Không làm thương tổn móng

ngay cắt ngắn móng tay của bạn. Tránh cắn móng tay để giúp móng có ít nguy cơ bị tổn hại hoặc nhiễm trùng.

Không làm tổn thương móng vì có thể khiến móng tay của bạn bị nhiễm trùng, ngăn chặn sự phát triển của móng tay, hoặc gây nên các vết bầm tím. Hãy đến thầy thuốc càng sớm càng tốt nếu móng tay chuyển sang màu đen và màu xanh.

Uống nhiều nước

Nước quan trọng với sức khỏe con người và giúp móng tay không bị khô, duy trì độ ẩm không chỉ cho móng tay mà còn với da, tóc và nhiều bộ phận khác.

Massage

Phương pháp này cần một tẹo nhẫn nại nhưng kiên cố bạn sẽ không thất vọng về tác dụng của nó. Bạn có thể tuyển lựa kem dưỡng da, dầu dưỡng ẩm, hổ lốn tự chế như trên để massage đều quanh móng tay. Phương thức massage cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng tay vuốt đều, xoa bóp nhẹ nhàng quanh móng cho tới khi kem dưỡng thẩm thấu hết qua da, móng.

Ngâm móng tay trong dầu ôliu

Đối với móng tay có trình diễn.# mỏng và yếu, bạn nên ngâm trong dầu ôliu thuần chất từ 10 – 15 phút mỗi ngày, thực hành liên tục trong 1 tháng, sau đó giảm dần chỉ cần 2 lần/ tuần. Cách này không tốn kém mà giúp móng tay trở thành khỏe mạnh hơn.

hẩu lốn dầu olive và nước chanh

Một thìa nhỏ dầu olive phối hợp cùng vài giọt nước cốt chanh sẽ giúp hồi phục cho móng tay khô, dễ gãy của bạn. sử dụng hẩu lốn này ít nhất 2 lần 1 tuần để nhận thấy sự đổi thay rõ rệt. Cách thực hành cũng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần massage đều hỗn hợp này quanh móng tay, để cho hổ lốn thẩm thấu và nếu bạn muốn có tác dụng nhanh hơn thì có thể đeo găng tay chuyên dụng và để qua đêm.

Vitamin E

Vitamin E là một trong những thành phần có lợi cho sức khỏe và nhan sắc nhất. vì thế, không có gì đáng kinh ngạc khi Vitamin E còn có tác dụng cho móng tay của bạn nữa. Để Vitamin E phát huy tác dụng tốt nhất, hãy massage đều dầu Vitamin E quanh móng, đeo găng chuyên dụng và để qua đêm cho thẩm thấu hết vào móng.

Tinh dầu trà xanh và vitamin E

hỗn tạp một thìa nhỏ tinh dầu trà xanh và vài giọt vitamin E chính là "thần dược" để có được bộ móng chắc khỏe hơn. hao hao như hổ lốn dầu olive và nước chanh, bạn chỉ cần massage đều hỗn hợp này để thấy được tác dụng.

Muối biển

Trộn 2 thìa nhỏ muối biển với 2 giọt nước chanh hoặc dầu olive, đổ hẩu lốn này vào một tô nước ấm và ngâm tay trong dung dịch từ 10 đến 15 phút. thực hành đều đặn 2 lần 1 tuần và bạn sẽ nhận thấy móng tay của mình trở nên chắc khỏe hơn, không còn dễ gãy nữa.

Bia

Bia lại có tác dụng cho móng tay ư? Khá bất ngờ phải không! Hòa 1/4 cốc nhỏ dầu olive cùng 1/4 cốc giấm táo, nối đổ tiếp hỗn tạp đó vào 1/2 cốc nhỏ bia rồi ngâm móng tay trong dung dịch này khoảng 15 phút. Sau khi dùng biện pháp này không lâu, kiên cố bạn sẽ thấy tác dụng tức thì đấy!

Nước chanh

Sau khi sử dụng dung dịch tẩy màu móng tay thì hẳn bạn sẽ thấy móng và vùng da quanh móng bị khô, móng tay trở thành dễ gãy, bong tróc cũng như để lại màu vàng khó ưa. Giải pháp tốt nhất cho trường hợp này chính là nước chanh! Hãy vắt một ít nước chanh, dùng miếng bông chấm vào và lau đều móng. tiếp kiến massage phần nước chanh còn lại quanh ngón tay rồi rửa sạch.

Chế độ ăn uống hợp lý

Ăn uống hợp lý, đúng cách đem lại sự chắc khỏe cho móng tay. Bạn nên tăng lượng canxium trong bữa ăn hằng ngày. Sữa tươi, thuốc viên, các thức ăn như yogurt, phô mai, cá mòi, bắp cải, rau xanh… giúp bổ sung đầy đủ canxium cho cơ thể mỗi ngày. Canxium rất tốt cho việc quá trình tạo móng được chắc và khỏe hơn.

Một loại dưỡng chất nữa mà bạn nên bổ sung vào cơ thể là Omega – 3 axit, bởi đây cũng là loại dưỡng chất rất quan trong đối với bộ móng. Omega – 3 axit là loại axit mà cơ thể khó có thể tự tổng hợp được mà cần bổ sung qua chế độ ăn uống. Omega – 3 axit đặc biệt có nhiều trong các loại cá, dầu cá, như cá ngừ, cá mòi. Bạn cũng có thể bổ sung omega – 3 axit bằng cách uống viên dầu cá mỗi ngày. Dầu cá cũng đem lại những lợi. sạch cho tóc và móng.

Một trong những việc bạn nên làm hàng ngày là cung cấp đủ nước cho thân thể. Việc cung cấp đủ nước cho thân thể không chỉ giúp cho móng tay bạn mềm mại hơn, tránh được tình trạng bong tróc mà còn giúp cho làn da bạn được sáng đẹp hơn đấy.

Rau xanh và các loại đậu sẽ làm cho móng tay chắc khỏe hơn, móng không bị tét khóe hay gãy. Lượng protein thực vật chứa trong các loại thực phẩm này là bài thuốc hữu hiệu cho các chị em phụ nữ.